食事に関して①
テレビを見ていたら食べ物の紹介が流れていました。
(ほとんどテレビ見ないので多いかは不明ですが…)
「美味しそう」「わあ〜いいなあ」「食べたい」などなど食欲をそそりますね。
日本には多くの食品やお店がありますね。
1日3食に加え、デザートや間食…食べたいときに食べられます。
そんな恵まれた日本の食に関して、何が問題になっているかわかりますか?
生活習慣病、メタボリックシンドローム、偏食など…体についての問題と
残飯の問題、飢餓問題など社会的なものもあります。
体に関しての問題は病気が多いです。これは貪ることが原因と思います。
三毒(貪・瞋・癡)の内の貪です。
焼肉食べ放題、バイキング…など胃を満たしても食べ続けようとする…
「元をとるまで食べなきゃ損」「全部食べたい」など貪るから体が壊れたり、肥満になってゆくのです。
そしてそれに応じた健康食品が出てきたり、ダイエット方がたくさん出て、迷ったり憂うたりするのです。
いくら食育や医師が食生活の改善を促しても、欲には勝てないのです。
さらに厄介なのが、元々経験している美味しいというデータに➕「あの芸能人がオススメ」とか「行列のできる」などといった付加価値に踊らされて貪ってしまう…
では本来の食事ってなんでしょうか?