食事に関して①

テレビを見ていたら食べ物の紹介が流れていました。

(ほとんどテレビ見ないので多いかは不明ですが…)

「美味しそう」「わあ〜いいなあ」「食べたい」などなど食欲をそそりますね。

日本には多くの食品やお店がありますね。

1日3食に加え、デザートや間食…食べたいときに食べられます。

そんな恵まれた日本の食に関して、何が問題になっているかわかりますか？

生活習慣病、メタボリックシンドローム、偏食など…体についての問題と

残飯の問題、飢餓問題など社会的なものもあります。

 体に関しての問題は病気が多いです。これは貪ることが原因と思います。

三毒(貪・瞋・癡)の内の貪です。

焼肉食べ放題、バイキング…など胃を満たしても食べ続けようとする…

「元をとるまで食べなきゃ損」「全部食べたい」など貪るから体が壊れたり、肥満になってゆくのです。

そしてそれに応じた健康食品が出てきたり、ダイエット方がたくさん出て、迷ったり憂うたりするのです。

いくら食育や医師が食生活の改善を促しても、欲には勝てないのです。

さらに厄介なのが、元々経験している美味しいというデータに➕「あの芸能人がオススメ」とか「行列のできる」などといった付加価値に踊らされて貪ってしまう…

では本来の食事ってなんでしょうか？